家电英才网教您如何提升自信

发布时间:2011-12-26      新闻来源:家电英才网

   

    家电英才网近期对求职者失败的原因做了一次彻底的调查,参与调查的企业都是家电英才网的客户。家电英才网从众多企业中,随机选取了100家企业的HR进行问卷调查。从问卷回答结果显示,求职者求职失败最主要的原因在于不够自信.很多HR第一考察的就是求职者的自信,自信在面试中占据着很高的分数,不管学历有多高,工作经验有多么的丰富,要是自信不够就拉低了整个面试的分数了。
    那么怎样提高自信呢?家电英才网特为大家总结了5个小贴士,希望能有所帮助。
    1.每天睡前想一想今天有哪件事是值得骄傲的,哪怕是很小的事,早上起来先对自己暗示几次:我相信自己,我非常棒!
    2.做事不要拖拉,把第二天要做的事列个清单,然后按照清单立刻去完成这些事,每做好一件就会增加一份自信。
    3.不要总去想自己自信不自信的问题,因为太关注自己的缺点只会让其掩盖住自己的自信心,造成恶性循环。
    4.要懂得释放压力,比如做些运动,或做一件能让自己全神贯注的事情,这也是避免心理压力导致不自信的好方法。
    5.不要认为不喜欢参与公众活动,不喜欢讲话等就是自闭,其实这离自闭还差得很远,提升自信的途径还有很多。

 

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